作为一名繁忙的大学生,你想吃好。营养校园餐,烹饪车间等等,我们在这里帮助您感受到您的最佳状态。
对于我们大多数人来说,我们的惯例已经增加,包括我们的饮食习惯。以下是一种在保持能量和焦点的同时适应这种新的正常提示。
购买食物的购物可能是不同的,但没有必要感到恐慌或囤积食物。疾病控制和预防中心(CDC)创造了这个有用的帮助视频在杂货店购物时遵循指导方针。如果运输有限,请与当地的杂货店联系以获取有关路边拾取和交付选项的信息。蓝色桌子,UB的食品储藏室服务,目前还在满足订单。参观食品支持页面有关更多信息并下订单。有关更多支持,您还可能有资格获得快餐福利;联系健康促销活动寻求帮助。
在制作购物清单之前检查手头的内容。首字母缩略词“FIFO”是有帮助的 - 这是你带入你家的第一家食物应该是你在做饭时的第一个食物。食品包装的日期通常是指制造商的食品的“最佳质量”,而不一定是产品的安全性(婴儿食品除外)。食物可能是安全的,以便在包装上的日期过去。
会见UB的注册营养师,以评估您当前的生活方式并获得个人营养咨询。我们为营养有关的医疗问题提供指导,并为校园,身体形象,储蓄在食物上储蓄的饮食提供支持。我们促进了一种不饮食的饮食方法,支持自尊和身体接受。我们试图鼓励饮食良好,享受积极的生活方式。
如果您正在安排预约,请填写营养预评估表格,并将表格带到您的第一次预约。如果您觉得填写表格或不出于任何原因填写这些表格,请保留您的预约。
联系健康促销活动安排与营养师约会。请致电(716)645-2837 ext。8安排预约。
在UB,您可以发现新的食物,采取营养类,了解如何烹饪,加入社区支持的农业(CSA)计划。
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