老化

在国立老龄化学院（NIA）资助的家庭（V-GEAH）随机对照试验中的虚拟群体练习完成。V-GEAH研究的结果发表在Gerontology and Geatrics：2016年夏天的研究。

芭芭拉是一位参与者的研究，每天参加45分钟，约翰（谁加入她的行走）在她的公寓社区室。她还每周做太太和群体一次运动，仍然是每天24天运动（最后一次v-geh运动），几乎每天使用脚踝重量。